Về với "cõi tâm", quay vào bên trong "nương tựa pháp trong lòng mình", là cấp độ thứ hai để gìn giữ tâm bình an.

Muốn có một tình thương đích thực, cần phải hiểu người thương, cần phải nuôi dưỡng thật vững vàng được bốn “chất liệu” Từ - Bi – Hỷ - Xả.

"Đối cảnh vô tâm" ở một cung bậc cao hơn, là làm sao khi tiếp xúc với ngoại cảnh mà không bị phiền não (tham– sân–si) khống chế, nhấn chìm.